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Déjà +12 clients satisfaits

Votre équilibre NATUREL avec LA naturopathie

Votre partenaire en naturopathie holistique : des conseils bienveillants et des résultats concrets pour un équilibre durable, pas à pas.

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Pourquoi la naturopathie ?

Moi c’est Sabrina,
votre naturopathe

passion

Pour moi, la naturopathie
est une passion.

Après des études en biologie et médecine et l’obtention d’un diplôme de l'école de santé naturelle, j’ai trouvé ma voie dans ce métier qui allie soin, écoute et accompagnement personnalisé.

approche

Je crois en une approche lègère
et joyeuse du bien être.

La naturopathie, ce n’est pas un régime strict ou une restriction, mais un mode de vie à adopter avec plaisir.

méthode

Ma Méthode?

Allier tradition et modernité pour vous aider à retrouver votre équilibre naturel, vous reconnecter à vous-même, et à adopter une alimentation saine et variée.

accompagnement

Ensemble,
nous avancerons par étapes.

Ensemble, nous avancerons par étapes, en adaptant les solutions à vos besoins et à votre rythme.
Mon objectif ? Vous aider à devenir acteur de votre santé, en toute autonomie.

passion

Pour moi, la naturopathie
est une passion

Après des études en biologie et médecine et l’obtention d’un diplôme de l'école de santé naturelle, j’ai trouvé ma voie dans ce métier qui allie soin, écoute et accompagnement personnalisé.

approche

Je crois en une approche lègère
et joyeuse du bien être

La naturopathie, ce n’est pas un régime strict ou une restriction, mais un mode de vie à adopter avec plaisir.

méthode

Ma Méthode?

Allier tradition et modernité pour vous aider à retrouver votre équilibre naturel, vous reconnecter à vous-même, et à adopter une alimentation saine et variée.

accompagnement

Ensemble, nous avancerons par étapes

Ensemble, nous avancerons par étapes, en adaptant les solutions à vos besoins et à votre rythme. Mon objectif ? Vous aider à devenir acteur de votre santé, en toute autonomie.

photo sabrina cleferd naturopaatti

Mon Approche de la Naturopathie

Je vous accompagne
vers un nouvel équilibre

Ma pratique de la naturopathie repose sur quatre piliers essentiels pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être :

hygiène de vie naturopathe

Hygiène
de vie

Amélioration de votre bien-être global par l'activité physique adaptée et l'optimisation du sommeil.

santé naturelle naturopathe

Santé
NATURELLE

Soutien de votre organisme par des solutions naturelles, incluant la complémentation ciblée.

réequilibrage alimentaire naturopathe

Réequilibrage
Alimentaire

Optimisation de votre alimentation basée sur vos besoins spécifiques et votre mode de vie.

Cerveau psycho-émotionnel stress

Psycho
-émotionnel

Gestion du stress et des émotions pour retrouver sérénité et confiance en soi.

Mes Spécialités

Comment je peux
vous accompagner ?

En tant que naturopathe, je collabore avec vous sur une variété de besoins spécifiques :

sucre troubles métaboliques naturopaatti naturopathe

troubles métaboliques

Gestion du
stress

gestion du stress naturopaatti naturopathe

troubles féminins

troubles féminins naturopaatti naturopathe

troubles digestifs

troubles difestifs naturopaatti
témoignages naturopathe

Depuis ma séance avec Sabrina, je me sens mieux dans mon corps et je n’ai plus de troubles digestifs. Les conseils de Sabrina ont été efficaces, je me sens mieux dans mon corps, je dors mieux et j’ai même perdu du poids !
                                                             -Line Marivo

témoignages naturopathe

Depuis ma séance avec Sabrina, je me sens mieux dans mon corps et je n’ai plus de troubles digestifs. Les conseils de Sabrina ont été efficace, je me sens mieux dans mon corps, je dors mieux et j’ai même perdu du poids !
                                                      -Line Marivo

sportifs

Pour les Sportifs

validé

Reprise

validé

Récupération

validé

Énergie

validé

Prévention

Femmes hormonal endométriose grossesse post-partum

Pour les Femmes

validé

Équilibre hormonal

validé

Endométriose, SOPK

validé

Grossesse

validé

Post-partum

Enfants sommeil allergies croissance tdh

Pour les Enfants

validé

Sommeil

validé

Allergies

validé

Croissance

validé

TDAH

Adolescents acné stess alimentation confiance

Pour les Adolescents

validé

Acné

validé

Stress

validé

Alimentation

validé

Confiance

sportifs

Pour les Sportifs

validé

Reprise

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Récupération

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Énergie

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Prévention

Femmes hormonal endométriose grossesse post-partum

Pour les Femmes

validé

Équilibre hormonal

validé

Endométriose, SOPK

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Grossesse

validé

Post-partum

Enfants sommeil allergies croissance tdh

Pour les Enfants

validé

Sommeil

validé

Allergies

validé

Croissance

validé

TDAH

Adolescents acné stess alimentation confiance

Pour les Adolescents

validé

Acné

validé

Stress

validé

Alimentation

validé

Confiance

Déroulé d’une Consultation

Comment je vous accompagne

Mes consultations en naturopathie sont des moments d’échanges et de partages pour identifier les causes profondes de vos déséquilibres. Voici les étapes clés :

échange
L’Échange Initial (1h30 à 2h)
1

Nous définissons ensemble les axes de travail prioritaires. Chaque personne est unique, j’adapte donc le protocole en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos moyens.

recherche approfondie des causes
RECHERCHE APPROFONDIE des Causes
2

Au fil de notre échange, je m’attache à comprendre ce qui se cache derrière vos déséquilibres. En m’appuyant sur vos mots et vos émotions, je vous propose des pistes pour explorer les causes profondes, notamment sur le plan émotionnel. Ensemble, nous validons ce qui fait sens pour vous, afin d’adapter l’accompagnement à vos besoins.

Définition des priorités
Définition des Priorités
3

Nous définissons ensemble les axes de travail prioritaires. Chaque personne est unique, j’adapte donc le protocole en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos moyens.

trousse de soin protocole personnalisé naturopaatti naturopathe
Protocole Personnalisé
4

Je vous remets un protocole récapitulatif avec des conseils personnalisés, des fiches annexes si nécessaire, et des recommandations de complémentation. Tout vous est envoyé par mail pour un suivi facile.

whatsapp suivi et accompagnement
Suivi et AccompagnemeNT
5

Je reste disponible par WhatsApp, mail ou autre pour répondre à vos questions, vous guider dans vos choix alimentaires, ou vous encourager dans la mise en place de votre nouvelle hygiène de vie.

Prendre rendez-vous

Témoignages

le mur de CŒURS

Parce que le nouvel équilibre de ceux que j’accompagne est ma plus grande fierté, je vous partage quelques témoignages.

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Une expérience extraordinaire avec Sabrina ! Souffrant de douleurs aux cervicales et de céphalées qui remontaient au crâne, j'ai décidé de la consulter, et je ne pourrais pas être plus satisfait.
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Shanthos S.
29 ans, Auditeur
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C’était plus une friendly talk qu’on a eu qu’une consultation :) ! À l’issue, je suis repartie avec un protocole et de nombreux conseils qui m’ont réellement aidé. Aussi, elle s’est assurée que tout se passait bien en prenant souvent de mes nouvelles.. Vraiment, Merci à toi Sabrina, tu es géniale ❤️ Love U ❤️
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Sushmitha Sinivassan
24 ans, Cheffe de projet
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Je me suis sentie rassurée et prise en charge immédiatement. Le protocole établi n'est pas une décision que j'ai prise à la légère, car il représente un véritable changement dans ma vie. Sabrina est toujours présente pour s'assurer que tout va bien. J'ai ressenti les résultats dès les premières semaines !
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Stéphanie Shelton
29 ans, Chargée de mission
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J'ai consulté Sabrina et j'ai été ravi de son approche. Son protocole d'hygiène était clair, bien expliqué et simple à suivre. J'ai rapidement constaté des améliorations dans mon bien-être. Son écoute, son professionnalisme et ses conseils personnalisés m'ont vraiment aidé à mieux comprendre mon corps !
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Axel Ratna
31 ans, Chef de projet digital
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À la fin de la consultation, je suis ressorti avec des solutions concrètes et faciles à intégrer dans mon quotidien. Quelques semaines plus tard, j’ai déjà commencé à ressentir les bienfaits des conseils reçus.
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Hari Bala
41 ans, Event planner
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Souffrante de problèmes inflammatoires assez handicapants, j’ai eu de très bons conseils qui m’ont aidé à les apaiser de manière efficace. Pourtant j’en ai vu des professionnels! Je recommande vivement!!
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Alice Arouna
25 ans, Acheteuse

QUESTIONS RÉCURENTES

FAQ

Faq naturopathie
1. Qu’est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une médecine naturelle qui vise à renforcer les capacités de rééquilibrage du corps. Elle utilise des méthodes ancestrales modernisées pour améliorer l'alimentation, l'hygiène de vie et le bien-être émotionnel.

2. Comment se déroule une consultation en naturopathie ?

Une consultation commence par un échange approfondi pour comprendre vos besoins. Ensuite, nous établissons un programme personnalisé basé sur l'alimentation, l'hygiène de vie et la gestion des émotions.

3. La naturopathie peut-elle m’aider à perdre du poids ?

Oui, je vous accompagne pour adopter une alimentation équilibrée et reprendre une activité physique adaptée, afin de perdre du poids durablement et sans stress.

4. Est-ce que la naturopathie est remboursée par la sécurité sociale ?

Non, la naturopathie n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles proposent un remboursement partiel. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

5. La naturopathie peut-elle aider à gérer le stress et l’anxiété ?

Absolument ! Je vous propose des techniques naturelles comme la relaxation, la gestion des émotions et des conseils en hygiène de vie pour mieux gérer le stress et l'anxiété.

6. Faut-il arrêter mes médicaments pour suivre une consultation en naturopathie ?

Non, la naturopathie est complémentaire à la médecine traditionnelle. Je travaille en harmonie avec votre traitement médical pour optimiser votre bien-être.

7. Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?

Cela dépend de vos objectifs et de votre situation. Souvent, des améliorations sont visibles après quelques semaines, mais un accompagnement sur plusieurs mois est recommandé pour des résultats durables.

8. La naturopathie est-elle adaptée aux enfants et aux adolescents ?

Oui, je propose un accompagnement adapté aux enfants et aux adolescents, notamment pour les troubles du sommeil, l'alimentation ou la gestion du stress scolaire.

9. Puis-je consulter un naturopathe pendant ma grossesse ?

Tout à fait ! Je vous accompagne pendant votre grossesse pour améliorer votre bien-être, gérer les petits maux et préparer votre corps à l'accouchement de manière naturelle.

10. La naturopathie peut-elle aider les sportifs ?

Oui, je propose un accompagnement spécifique pour les sportifs, avec des conseils en nutrition, récupération et gestion de l'énergie pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.

11. La naturopathie est-elle adaptée aux bébés et aux enfants en bas âge ?

Absolument. J’accompagne les bébés, y compris les prématurés, pour des problématiques comme les troubles digestifs, les allergies, ou les difficultés de sommeil, avec des solutions douces et naturelles.

12. La naturopathie peut-elle aider les jeunes filles à prendre soin de leur peau ?

Oui, je propose un accompagnement spécifique pour les jeunes filles souhaitant améliorer la santé de leur peau. Grâce à des conseils en alimentation, gestion du stress et soins naturels, nous travaillons ensemble pour réduire l’acné, apaiser les irritations et retrouver une peau éclatante.

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Prêt à retrouver la forme ?

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une consultation personnalisée. Ensemble, nous trouverons les solutions naturelles qui vous correspondent.